Kinh nghiệm sống

3 kỹ năng meta bạn cần học để đạt được bất cứ điều gì trong cuộc sống Kinh nghiệm sống

Trên thế giới ngày nay, điều duy nhất mà chúng ta chắc chắn là nó sẽ thay đổi. Nhưng theo lời của Jeff Bezos, chúng ta cần tập trung vào những thứ sẽ không thay đổi, không phải vào những thứ sẽ thay đổi. Và đây là lúc các kỹ năng meta ( chiến thuật hiệu quả) phát huy tác dụng. Kỹ năng meta là một kỹ năng cuối cùng cho phép các kỹ năng khác được sử dụng và phát triển. Điều này về cơ bản có nghĩa ...

LifewithBook LifewithBook 170

Đừng để nỗi sợ đánh bại bạn: 6 cách để tăng cường lòng can đảm của bạn ngay bây giờ Kinh nghiệm sống

Mục đích quan trọng nhất của nỗi sợ hãi, là giúp chúng ta giữ an toàn, đã có từ khi loài người đầu tiên lang thang trên Trái đất. Nó đại diện cho phản ứng chiến đấu của chúng ta trước các tình huống nguy hiểm, nâng cao nhận thức của chúng ta và làm nhạy bén các giác quan của chúng ta vào những thời điểm quan trọng nhất. Đây là lý do tại sao, trái với nhận thức rộng rãi, sợ hãi không nhất thiết là ...

LifewithBook LifewithBook 106

3 cách để vượt qua khi cuộc sống đẩy bạn vào khó khăn Kinh nghiệm sống

Vài năm gần đây, tôi đã được nhắc nhở về sự mong manh và khó lường của cuộc sống. Tôi đã 32 tuổi, trải qua những thay đổi căng thẳng; qua các đất nước, thay đổi nghề nghiệp và đã quen với việc làm mẹ của hai đứa trẻ vừa biết đi. Đó là tháng 11, tôi đi kiểm tra bình thường và cuối cùng được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, lan rộng như một đám cháy. Trong vòng vài giờ, thế giới của tôi chao đảo. Sau ...

LifewithBook LifewithBook 110